Biuletyn
Informacji Publicznej
Kontakt
Publiczna Szkoła Podstawowa
w Zagwiździu
Dziś jest: piątek, 07-08-2020, Imieniny: Donaty, Olechny, Kajetana

Sportowy sukces Michała

Michał Nawrot, uczeń Publicznego Gimnazjum w Zagwiździu wygrał XIII Wiosenny Bieg Przełajowy w kategorii chłopców (gimnazjum) na dystansie 1000m. Zawody pod hasłem „Zachowaj Trzeźwy Umysł” odbyły się 22.04. w Kup, a głównym organizatorem imprezy był LUKS „Podium” Kup. Dobre wyniki uzyskały także dziewczyny z klas pierwszych - Karolina Bieganowska i Julia Karwat, które uplasowały się w pierwszej dziesiątce biegu. W punktacji zespołowej Publiczne Gimnazjum w Zagwiździu zajęło III miejsce.

Michał Nawrot ma za sobą biegi na dystansach 5km, 10km i Bieg Borsuka (kategoria OPEN) 12km. W ostatnim czasie pracował pod kątem startu w Kup. W treningu wykorzystywał mi.n. biegi interwałowe, doskonalił technikę biegu, a także pracował nad siłą i stabilizacją.

Michał trenując od lat, woli dłuższe dystanse, a w dniu biegu nie był w najlepszej formie – jak sam stwierdził.
Jeśli to nie była najlepsza forma, to zdaje się, że Michała czeka kariera sportowca. Poniżej na zdjęciu widać, jak Michał zostawił daleko w tyle pozostałych zawodników. Oby tak dalej!!!

Gratulujemy wszystkim uczniom uczestniczącym w biegu, życząc wytrwałości i dalszych sukcesów.

Tekst: Bożena Żabska i Tomasz Długosz
Foto: Bożena Żabska i Karolina Bieganowska

 

 

DSC_0059.jpeg DSC_0116.jpeg DSC_0123.jpeg DSC05247.jpeg Z4.jpeg
<./div>